ED. FÍSICA I

ACTIVIDAD 1. ACTIVIDADES GENERALES

A. Introducción:  Observa el video Actividad física, ejercicio y deporte: 

B. Desarrollo: Acerca de la actividad física, realiza las actividades de las páginas 247, 248, 249


2. ACTIVIDADES FÍSICAS PARA REALIZAR TODOS LOS DÍAS

Sigue las indicaciones de los siguientes vídeos para realizar prácticas en tu casa. Sugiero realizarlas todos los días turnando entre una y otra, es decir, puedes practicar Yoga un día y al siguiente Actividad física, y así sucesivamente durante toda la semana. Además invito a toda la familia a participar de las actividades.

Es importante que cada uno lo haga SEGÚN SU RITMO Y CAPACIDAD.

YOGA

ACTIVIDAD FÍSICA 

ACTIVIDAD 3. TRABAJO EN CONTEXTO 

A propósito de la situación vivida por el Coronavirus, responde en tu cuaderno: 

a. ¿Qué actividades físicas se recomienda realizar en casa debido al confinamiento por el Coronavirus?
b. ¿Qué cuidados se deben tener con el cuerpo de forma especial durante esta época?
c. ¿Explica y dibuja el lavado de las manos?
d. Describe tu alimentación durante este tiempo e indica qué podrías mejorar de ella que ayude a tu salud. Discute la situación con tus padres para reflexionar acerca de las situaciones que rodean el tema de la alimentación, durante estos días.